アーモンドで間食しましょう

6月 5th, 2014

酵素ドリンク
アーモンドがアンチエイジングには良い、というのをよく耳にします。

アーモンドは若返りの実とも言われるそうで、高い抗酸化作用を持っています。

ダイエットにも効果的で、最近モデルさんたちの間でも話題のようです。
アーモンドは皮膚や髪のダメージを治してくれます。これは実に含まれる、ビタミンB2、ビタミンEが作用するためだそうです。抗酸化物資のポリフェノールも多く含有している、まさしく夢のような食べ物です。

また、アーモンドの脂質は不飽和脂肪酸オレイン酸という体によい油がたくさん含まれています。

摂取量の目安は1日に20~25粒くらいです。間食の代わりに、小腹が空いたときなどにナッツを口に放り込む、というのは、とても手軽で良いですね。
面倒な下準備がいらない点が素敵です。

ただ、気をつけなければいけないことは、食塩で味付けされていないもの、素焼きのものを選ぶ、ということです。

味付けが濃いものを間食にしていると、高血圧を引き起こしかねませんから。

ナッツを適切に摂取して、キレイで健康になりたいものですね。
お嬢様酵素体験談

お手入れ後のカミソリ

5月 13th, 2014

ムダ毛処理によく使われるカミソリですが、カミソリで処理する際はほとんどが
お風呂場での処理となると思います。
お風呂場は使った後は必ず換気する場所です。
そうでないとカビが生えてきますし、水でびしょびしょの状態となってしまいます。
ですのでお風呂場は常に換気扇を回している、または窓を開けている家庭が多いでしょう。
そんな環境であればカミソリを置いておいても特に問題はないと思ってしまいますよね。
しかし意外とそうでもないんです。
常に換気がしてある状態でも、カミソリの刃には菌が発生しやすいのです。
また錆びやすくもあるので、カミソリはできれば洗面所などにおいておくことをおススメ
します。
またお手入れ直後はカミソリを綺麗に洗っておきましょう。
シェービング剤や石鹸の泡などがついたままになっていると、それだけでも刃が劣化する
原因となります。
洗った後は自然乾燥にて乾かしましょう。
タオルやティッシュなどで拭くと切れ味が悪くなるのでやめておきましょう。

結婚は二人で乗り越える試練の1つ

4月 28th, 2014

ドレス
結婚とは、好きになった者同士が付き合って、それ以上に一緒に居たい、側で支えたいと思った時に、一緒に居る事を法律で守る行為だと思います。
育った環境も生活も全然違う二人が一緒になる事で、新しい生活環境が出来上がって来るんじゃないでしょうか。
法的に守られている事なので、好きな相手に何かあっても一緒に居る事が出来ますし、知る事も出来るという安心感もあります。

たまには、違う環境で育った為に、些細な事で喧嘩になってしまったり、話し合いをしないとダメな事も起こると思いますが
それが、毎日一緒にいて簡単には別れる事が出来ない結婚生活だと思います。

二人の関係を深く結びつける以外に、お互いの親や兄弟との関係も出てきて、自分を知る人が増えてきます。
特に旦那さん側のご両親に対しては、嫌な所を見てしまうと、そこしか目に入らなくなってしまって良い所が分からなくなってきてしまうので
お互いの親族とは、ある程度の距離を保ちながら関係を続けて行くのが理想かも知れません。

妥協や歩み寄りはとても大切ですが、お互いが思いやる気持ちを持ち続ける事が結婚には欠かせない事だと思います。
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結婚とは家族とするもの。

4月 14th, 2014

ブライダル
もう結婚したのは7年も前になります。
結婚する前は、『結婚は当人同士がするもの』という意識だったわけですが、終わってみると
『結婚は相手の家族とするもの』という認識に変わりました。
結婚式を行う場合、多数の打ち合わせをし、たくさんの取り決めをしなければなりません。私たちが最初にぶつかったのは、
日程の問題でした。当初私たちは、夜景も楽しめるという理由から披露宴を夕方からの開始にしていました。
ところが、義父母と式の内容について何気に話していた際に指摘をされました。最終的に披露宴の時間は昼前に変更になりましたが、
親としては『決める前にすべて親に相談するのは当然』と言った具合でした。
確かに、招かれる親戚の都合を考慮するのは当然かと思いますが、一つ一つを決定する前に確認をとるものなど、
考えもしなかったからです。式の準備をするその過程で初めて、『結婚は、家族ぐるみでするもんだ。私は彼の家族と結婚したのだ。』と
感じました。まだ若かったのもありますが、華やかな気持ちのままで式を終えることはありませんでした。
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顔の脱毛をしていると、こんな時にお得

3月 21st, 2014

女性の脱毛ランキングで人気な部位と言えば、脇や腕や脚が挙げられると思います。
確かにそういった部分は露出しやすい部分ですし、脱毛しておくと夏場などは
特に便利です。
しかし忘れずに脱毛したいのが顔です。
顔の脱毛は人気ですが、あまりしている人はいません。
顔の脱毛は何らかのトラブルがあった時が怖いと考える人が多いからでしょう。
ですが顔の脱毛をしておくととてもお得なことがあります。
それは人と近づいた時です。
これは若い人であれば特にそう思うのではないでしょうか。
例えば意中の男性がいるとして、その男性とデートに出かけるとします。
デートの時は顔を近づけて話すこともありますし、その時に顔に産毛が生えていると
せっかくのデートも台無しです。
また男性がとても目が良ければ、近づかなくても見えることがあります。
こんな時に顔の脱毛をしておけば、接近戦に強くなれるんです。
また顔の産毛を処理しておくと、化粧のノリも違ってきます。
ファンデーションが綺麗にのるようになるので、ぜひ試してみてくださいね。

和洋折衷な結婚式はすばらしい

3月 10th, 2014

ブライダル
わたしが20代前半の時に参列した親友の結婚式が、今でもとても印象に残っています。
わたしを含め、友人たちは圧倒的に教会式や人前式だったのに対し、彼女は神前式だったのです。
わたしも何組もの結婚式に参列してきましたが、神前式で結婚式を行ったのは後にも先にも彼女だけです。
それだけに、ものすごく衝撃を受けました。
白無垢に角隠し。生演奏の雅楽の中、日本庭園を進み、朱色一色の回廊を進みゆく新郎新婦と両家ご家族の姿は、まさに文字通り厳かな結婚式でした。
式自体も、日本古来の古きよき結婚の儀…という雰囲気で、思わず涙が出たほどです。
でありながら、披露宴時はお色直しで純白のウエディングドレスも纏っていた彼女。
日本庭園と都会の街が一望できる素敵な披露宴会場でした。
わたしがそれまでまったく考えたことのなかった、和洋折衷のような、どちらも楽しむことの出来るプラン。
後日、彼女に「すごくいい結婚式だったね」と言うと「あの結婚式は、わたしのおばあちゃんのために挙げたようなもんだから」と。
自分がメインになりたい結婚式を誰かのために挙げる結婚式にすることによって、ここまで素敵な式になるのか…と彼女を心から感心しました。
わたしも神前式、やってみたかったかも…とちょっと後悔さえするような、素敵な結婚式の思い出です。

脱毛の支払い方法

3月 1st, 2014

脱毛サロンで受ける脱毛は、決して安いものではありません。
部位によってはとても高いですし、全身ともなると十万以上の金額がかかることも
あります。
なので全身の脱毛プランを受けるとなると、現金での支払いが難しくなるのです。
現金での支払いが難しいとなると、カードなどになります。
また脱毛サロンによってはローンを組んでいるところもあります。
そういったところであればクレジットカードがなくても大丈夫なので、問題なく
施術を受けることができますよ。
支払い回数も当然指定できるので、自分の収入に合わせて決めましょう。
脱毛はする部位が多ければ多いほど金額が上がっていきます。
なので自然とこういったローンなどを利用することになるでしょう。
ローンは借金です。
毎月きちんと返済していく必要があるので、無理のない返済計画で返していくことを
おススメします。
サロンの人が金額を提示してきますが、自分の考えで金額を決めましょう。
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更にゴージャスなブライダルエステがあるようですね。

2月 22nd, 2014

出来る限りブライダルエステをお手ごろ価格で済ませたいと思っている人たちがいる一方、羨ましいことにゴージャスにブライダルエステをと考えている人たちもいます。お金持ちの女性がそれを求めているというのではなくて、人生一度の結婚だから、こういう贅沢をたまにはしてもいいかと考えている人も多くいらっしゃるようです。更にブライダルエステを独身最後のしめくくりのイベントとしているのです。ブライダルと言えどもこの先、家事や子育てに追われる日々が続くのです。今後なかなか贅沢など出来ないかもしれません。そういう思いもゴージャスブライダルエステに反映するようです。一体ブライダルエステのゴージャスプランとは、内容はどんな感じで違っているのでしょうか。ゴージャスは兎に角あなたの全身を美しくするために全力を注ぎます。更に大事なのは、ゴージャスの居心地の良さです。クレオパトラにでもなったつもりでブライダルエステを楽しみましょう。

敏感肌の人も、そうでない人も優良ブライダルエステサロンへ

2月 17th, 2014

弱い肌を持っている女性はブライダルエステもちょっと注意が必要です。ブライダルエステは肌に働きかける施術をメインとしているからです。敏感肌の人たちは、最近ではメディカルエステというものもありますので、そういう方法を選択した方が安全です。結婚式を間近に控えている女性にとってブライダルエステとは特別なものなのです。普通のエステとはちょっと事情が違うものなのです。敏感肌でない女性たちも
しっかり計画たてて正しい判断をしてください。敏感肌でなくても、なかにははじめてエステを受けて肌荒れがひどくなってしまうケースもあるようです。そのためにしっかりと優良ブライダルエステサロンを見付けていただきたいですね。いいブライダルエステサロンとはエステティシャンがしっかりと相談に乗ってくれるエステサロンのことなのです。しっかりとカウンセリングしてくれるエステサロンは、肌質チェックの問診、テストなど行い肌荒れリスクを最小限に押さえてくれるのです。
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不快な生理の痛みにも大丈夫なものと病気からくるものがあります

2月 11th, 2014

女性で生まれ、女性にしか出来ない事はやはり、子供を産むことでしょうか。
しかし、そういった幸せを味わうには、避けては通れない生理と言う物が付いています。

人それぞれ特に変わりなく毎月すぎる人と、
生理痛がひどく不快な人が居ます。

この生理中、ただ単に生理の来る前後に痛くなる程度、病院で調べても病的ではない物あれば
心配はいりません。
生理の前後に痛み止めなどで、抑えてください。

しかし、中にはそうではない場合もあります。

今、多いのは子宮内膜症と言って、生理の時にはとても強い痛みになり、
生理が来るごとに悪化する病気です。
お薬を使い生理を止めながらひどくならないようにするなど、理療が必要です。
子供も出来づらくなるので、早めの治療が良いと思います。

また、子宮筋腫で出来物が子宮内にある場合も、生理の時に痛みや、出来てる場所によっては、
大量の出血になる場合も有り、治療が必要になる場合もあります。

とにかく生理痛にも種類があり、
痛みの強い場合は痛み止めの座薬だったり、飲み薬といった薬物での痛み止めで対処しますが、病気で痛い場合は、
治ることはなく治療が必要になるので、早めの受信が良いと思います。

将来の子供の為とは言え、結構耐え難く思ってる方も少なくないのが現状です。
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